Hårtap er en kamp står overfor et flertall av menn i Amerika. Mens daglig Shedding av hår er naturlig, menns kropper begynner å produsere store mengder testosteron som fører til mangel på re-vekst i hårsekkene. Så tidlig som i slutten av tenårene, kan dette føre til tynning i nærheten av templene og rundt kronen av hodet.
Årsaker til håravfall inkluderer stress, hormonelle forandringer, dårlig kosthold og genetiske faktorer. Den viktigste årsak til mannlig mønster baldness er den kjemiske dihydrotestosteron (DHT) i blodet som eroderer hårsekken over tid før det til slutt dør. Dårlig kosthold kan føre til håravfall når kroppen er utsultet på viktige vitaminer og mineraler som er nødvendige for hårvekst .
Å re-vokse hår i hodebunnen, aktuell og interne reseptbelagte produkter finnes det tjene til å blokkere DHT fra å nå den hårsekken. Noen av disse produktene bærer negative helse-og seksuelle bivirkninger. En primær komponent er den kjemiske Minoxidil som, når den brukes lokalt, stimulerer kapillærene rundt håret stammen slik at proteiner for å komme til roten av håret fremme vekst. Intern kosttilskudd handle på en lignende måte å tillate proteiner for å nå hår bortsett fra at det oppnås ved å blokkere DHT internt.
Naturlig kosttilskudd er tilgjengelige, er at så potente eller mer effektive enn disse legemidlene. Nyere studier har funnet at procyanidin B-2 i huden av grønne epler utføre denne funksjonen, og er opptil to hundre ganger så effektivt som Minoxidil. Den Saw Palmetto urten har vist seg å effektivt blokkere DHT, samt fremmer prostata helse. Fordelen med disse naturlige alternativer er at du ikke ser mer dramatiske bivirkninger av legemidler.
Et riktig kosthold er avgjørende for å vokse sunt hår. Follikler kan ikke bygge opp håret uten byggesteinene til å gjøre det. Matvarer som egg, fisk, og bladrike grønnsaker gir B-vitaminer, folsyre, niacin, og mineraler som sink og magnesium som vil oppmuntre hårvekst . Multivitaminer er en flott måte å supplere dietten i tillegg til disse matvarene.
Mer aggressive behandlinger finnes, for eksempel implantater, som viser umiddelbare forbedringer i mengde hår, men svært smertefullt og dyrt. Kosttilskudd samt aktuell og intern narkotika kreve mye lenger, med resultater ofte ikke viser opp i tre til seks måneder. Tålmodighet er nøkkelen til å huske når du jobber å re-vokse hår.
Håravfall og skallethet er behandles. Iverksette tiltak tidlig og bli engasjert. Husk at du er ikke alene i håndteringen av dette, det er andre rundt deg å lære å takle denne utfordringen.
Kategorier
Oversetter
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||
| By N2H | |||||||














